eclipseでMavenビルドしようとしたら「指定されたjreインストールが存在しません」が発生した。

eclipseの設定にて、JavaのJRE関連の設定をいろいろいじっていたら、
いざビルドしようとしたら、「指定されたjreインストールが存在しません」というエラー発生しビルドができなくなってしまった。

いろいろ調べたら、以下の記事どおりだった。

Eclipseの使い方がわかりません。 下記、エラーが出て、次へ進むことが出来ません... - Yahoo!知恵袋

eclipseのJRE設定っていろんなところに分散してて、実はあんまり理解できていない(；´Д｀)